老後において多くのコミュニティに参加するメリット

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老後はコミュニティの参加を積極的に

老いが進み、知力や体力が衰えると、どうしても部屋にこもりがちになるものです。ですから、まずは知力や体力の衰えを少しでも遅らせる努力が不可欠となります。これについては、すでに各所で触れてきています。老後を迎える以前から、アンチエイジングに対する取り組みやトレーニングを続けることで、70代においても、50代に引けを取らないほどの知力、体力を維持することは可能です。

また、老後の人生をなるべく楽しく過ごすためには、多くの人々との交流が有効となります。

そして、多くの人々との交流を実現するためには、より多くのコミュニティに参加することが手っ取り早いといえるでしょう。

昨今では地方自治体や民間が運営する多くのコミュニティが存在します。それぞれ趣味に特化していたり、定期的なイベントを開催するものも少なくありません。

老後の生活には、ありあまる時間があるわけですから、その自由な時間の一部を、コミュニティ参加に費やしたとしても、大きな負担になることはないでしょう。また、コミュニティに参加することで、そのコミュニティ内で、多くの友人を作ることが可能となります。

コミュニティに複数参加していれば、それだけ友人の数も増えることから、友人どうして旅行に出かけたり、ホームパーティを開いたりすることも可能となります。つまり、コミュニティの参加は、効果的に自己の人的ネットワークを拡大することができることになり、多くの友人に恵まれることで、ひとりの孤独な日々から友人知人に囲まれた輝いたものへと、今後の人生を変えることができることになります。

また、コミュニティを通じて、さまざまな情報を得ることができるようになるはずです。多くの刺激を吸収することで、いつまでも若々しい自分を維持することができることでしょう。

ですから、老後を迎えた後からでも、積極的にコミュニティに参加されるとよいでしょう。

コミュニティの参加もまた、残りの人生を、輝かせてくれるはずだからです。

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